Was ist ein Check In?

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Wie lange dauert ein Coaching?

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Wie oft kann ich dir schreiben?

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Für wen ist Online Coaching geeignet?

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Martin, Psychotherapeut

Ich mache seit kurzem ein 1:1 Online Coaching bei Kathi, inkl. Ernährungsberatung. Ich fühle mich rundum sehr kompetent & professionell betreut. Feedback zu einzelnen Übungen bekomme ich oft schon Minuten nach meiner Abfrage bzw. auf jeden Fall noch am selben Tag. Top!

Julia, Unternehmerin

Eine wirklich professionelle und organisierte Trainerin. So lange habe ich nach so einem Training gesucht. Danke!

Irene, IT-Expertin

Ein individuelles Training, professionell, zielorientiert. Katharina achtet immer auf exakte Durchführung sämtlicher Übungen, schaut und reagiert sofort auf persönliche Schwächen, fordert und motiviert gut dosiert und führt so gezielt zum Erfolg. Unzählige Ratschläge und Tipps zur Eigenmotivation, Verständnis für die persönliche Situation und Flexibilität in der Organisation haben innerhalb kurzer Zeit zu sichtbaren und spürbaren Erfolgen geführt. Ich freue mich auf jede weitere Trainingseinheit.

Marlies, Redaktion

Absolut spitze! Klasse Trainerin – super Training! Mit Kathi erlebst du ein professionelles Training, bei dem ihre Leidenschaft zum Sport spürbar ist; und das gepaart mit ihrem fachlichen Know-how. Mit Engagement, Ehrgeiz (der absolut ansteckend ist) und Genauigkeit (Kathi entgeht kein Fehler beim Ausführen der Übungen) pusht sie dich zum Ziel! Vielen Dank, liebe Kathi, für deine regelmäßige Motivation und deine fortwährende Geduld mit einem „Kraftsport-Neuling“ wie mir. Ich freue mich schon auf weitere Erfolge in meinem Training

Rebecca, Studentin

Katharina ist eine super motivierte und professionelle Trainerin, die auf die persönlichen Wünsche und Probleme eingeht! Das Feedback bzw. die Antworten bekommt man immer schnell retour. Persönlich kann ich das Coaching jedem sehr empfehlen, der sein Fitness/Kraftlevel verbessern möchte bzw. wieder zurück ins Training finden möchte!! Damit sage ich auch ein herzliches Danke für den ganzen Input & die Arbeit.

Linda, Projektmanagement

Ich habe vor 11 Wochen mit dem Online Coaching bei Katharina begonnen und bin sehr glücklich über diese Entscheidung. Katharina hat mir einen Trainingsplan erstellt, nach welchem ich 3x pro Woche trainiere. Nach jedem Training schicke ich ihr von ausgewählten Übungen ein kurzes Video und erhalte am selben Tag Feedback. Einmal pro Woche schicke ich ihr einen ausführlichen Bericht über die Woche und erhalte ein kurzes Feedback Video zu meiner wöchentlichen Leistung retour. Bei Fragen bekomme ich immer eine ausführliche und verständliche Erklärung. Wenn ich es nicht besser wüsste, würde ich glauben ich bin ihre einzige Kundin, weil ich so gut und intensiv betreut werde. Ich kann das Online Coaching bei Katharina nur wärmsten empfehlen. Sie hilft mir am richtigen Weg zu bleiben und meine Ziele zu erreichen. An schlechten Tagen motiviert sie mich und an guten Tagen holt sie noch mehr aus mir heraus. Ich kann mir mein Training zeitlich sehr flexibel einteilen, da ich an keine festen Zeiten gebunden bin. Online Coaching mag zu Beginn etwas komisch klingen, aber durch die Videos und Feedbacks jeden 2ten Tag stehen wir im ständigen Austausch. Ohne sie wäre mir nach 3 Wochen die Lust am Trainieren vergangen. Durch sie habe ich gelernt geduldig mit mir und meinen Körper zu sein, meine Ernährungsgewohnheiten umzustellen und Freude am Trainieren zu haben. Vielen Dank Katharina.

Flo, Studentin

Kathi ist eine Weltklasse Trainerin! Das online Coaching ist genauestens auf einen persönlich zugeschnitten. Sie motiviert einen, ist immer freundlich und sehr informativ. Die online Kommunikation funktioniert super und ist wirklich einfach. Es wird hart trainiert unter genauer Anleitung von Kathi. Dadurch lassen sich die Erfolge wirklich sehen! Einfach nur top!

Sophie, Lehrerin

Kathi ist eine sehr professionelle Trainerin mit viel Fachwissen, die immer einfühlsames und passendes Feedback gibt. Ihr Online-Coaching funktioniert genauso gut wie ein in-person-Training, wobei der große Pluspunkt beim virtuellen Coaching örtliche und zeitliche Unabhängigkeit ist. Ich kann sie wärmstens empfehlen, denn ohne sie hätte ich in so kurzer Zeit nicht so markante Fortschritte im Training erzielt.

Elisa, Buchhaltung

Top-professionelles Online-Coaching! Virtuell führt und begleitet Kathi durchs Training – speziell auf meine Bedürfnisse konzipiert, detailreiche Erklärungen zu Training und Ernährung inkl. Videos zu Übungen und regelmäßiges „Check-In“, in dem Kathi meine Fortschritte analysiert und dokumentiert. Plus: clevere Life-Hacks fürs „Lockdown-Training“ zu Hause – bin mega begeistert.

Florian, Krankenpfleger

Seit mich Katharina bei meinem Fitnesstraining coacht, habe ich nicht nur körperliche, sondern auch mentale Fortschritte gemacht. Bei Fragen zu dem für mich abgestimmten Trainingsprogramm war Katharina immer erreichbar. Anhand der ihr übermittelten Trainingsvideos und nach ihrer professionellen Beurteilung, konnte ich meine Übungsausführung deutlich verbessern.

Danijel, Verkäufer

Ich bin jetzt mittlerweile schon 3 Monate bei der Kathi und ich muss sagen, dass ich überaus zufrieden bin. Sie ist sehr kompetent und schafft es sogar mich (Faulpez), zu motivieren, immer wieder weiter zu machen. Vom menschlichen brauche ich gar nicht zu reden, denn da ist sie sowieso eine Wucht. Ich kann sie nur jedem empfehlen der sein Leben gesundheitlich verändern will, und der mal sehen will, wo seine Grenzen wirklich sind. Denn da wäre man wirklich überrascht, wenn man sieht, was man alles schafft. Danke Kathi.

Antonia, Ärztliche Beratung

Auf der Suche nach einer Trainerin, die mir hilft meine Rückenschmerzen und „ein paar“ Kilos loszuwerden und meinen Körper bikinischick für den Sommer zu machen, bin ich auf der Webseite von Mag. Katharina Obermann gelandet. Seither sind nun 5 Wochen vergangen und ich kann echt sagen, das Training und die nun richtige Ernährung haben mein ganzes Leben positiv verändert. Kathi verfügt nicht nur über unglaublich viel fachliches Wissen, sondern auch über überaus großes Engagement und Leidenschaft für das, was sie tut und sie weiß auch genau, was sie tut – die Trainingspläne, die ich bis dato bekommen habe, waren extrem effektiv und holen mich immer genau dort ab, wo ich gerade stehe. Ihre Ernährungstipps sind sehr wertvoll und hilfreich und haben meine Esskultur enorm verbessert. Kathi gibt dir den Plan – den Weg musst du natürlich selbst gehen, aber es ist viel einfacher und effizienter mit einem professionellen, einfühlsamen, bestens organisierten, genauen (sie sieht jeden Fehler) und hochmotivierten Coach wie Kathi es ist an der Seite. Und last but not least: meine Rückenschmerzen sind jetzt schon weggeblasen, ich habe in 5 Wochen 3kg verloren, habe keine Süssigkeiten-Fressattacken mehr, ich fühle mich gesünder, fitter, stärker und ausgeglichener.